Psychische Anforderungen im Hochleistungssport und mentale Strategien zu deren Bewältigung.

Birrer, Daniel (2020). Psychische Anforderungen im Hochleistungssport und mentale Strategien zu deren Bewältigung. (Unpublished). (Dissertation, Universität Bern, Philosophisch-humanwissenschaftliche Fakultät)

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Die Dissertation untersuchte mit 5 Publikationen (2 Reviewartikel, 2 empirische Studien und eine Case Study) die spezifischen Anforderungen an Hochleistungssportler und mit welchen mentalen Strategien diese Anforderungen idealerweise bewältigt werden können. Der erste Review Artikel versuchte aufgrund des Studiums des bisherigen Forschungsstandes die wichtigsten Anforderungen und deren Bewältigungsstrategien in hochintensiven Sportarten zu ermitteln. Eine empirische Studie untersuchte Inhalte und Themen der sportpsychologischen Interventionen von Delegationsmitgliedern der Schweizer Olympiadelegationen 2006, 2008 und 2010 (N = 575). Der zweite Reviewartikel ging ebenfalls der Frage nach, welche psychologischen Anforderungen Hochleistungssportler zu bewältigen haben und inwiefern dass Achtsamkeit den Sportlern helfen könnte, diese Anforderungen besser zu bewältigen. Die zweite empirische Studie untersuchte daraufhin, welchen Einfluss dispositionelle Achtsamkeit und Wettkampfangst auf die sportliche Leistungserbringung von Spitzensportlern (N = 133) hat. Die Case Study beschreibt schliesslich die spezifischen Anforderungen eines Ruderers, indem eine Übertrainingsproblematik als sportspezifische Form einer Anpassungsstörung betrachtet wird und mit welchen Methoden der Sportler wieder erfolgreich zurück in seine sportliche Laufbahn begleitet wurde. In der Arbeit zeigte sich, dass die psychischen Anforderungen an einen Hochleistungssportler mit der Bewältigung der eigenen und fremden Leistungserwartungen, dem Umgang mit den eigenen nicht adaptiven motivationalen Schemata im Zuge der (sportlichen) Zielverfolgung und der Verfolgung der psychologischen Grundbedürfnisse, der Regulation der eigenen Emotionen und schlussendlich einem adaptiven Umgang mit Umweltfaktoren zu tun haben. Traditionsgemäss folgte psychologisches Training im Sport den Prinzipien der kognitiven Verhaltenstherapie, wonach die Kontrolle von negativen, dysfunktionalen Kognitionen direkt zu veränderten affektiven Zuständen und damit direkt auch zu verändertem Verhalten führt. Neuere Ansätze der sogenannten dritten Welle der Verhaltenstherapie streben eine Verhaltensänderung über Achtsamkeit und Akzeptanz von unangenehmem inneren Erleben an. Durch eine Erhöhung von psychischer Flexibilität durch die Anwendung von akzeptanz- und achtsamkeitsbasierter Methoden sollten Sportler besser befähigt sein, die oben beschriebenen Anforderungen zu bewältigen.

Item Type:	Doctoral Thesis (Dissertation)
Division/Institute:	Swiss Federal Institute of Sports Magglingen SFISM > EHSM - Leistungssport > Sportpsychologie
Name:	Birrer, Daniel; Seiler, Roland and Schüler, Julia
Language:	German
Submitter:	Service Account
Date Deposited:	15 Dec 2021 13:59
Last Modified:	15 Dec 2021 13:59
Uncontrolled Keywords:	Psychological demands Psychological flexibility Performance Expectations Emotion regulation
ARBOR DOI:	10.24451/arbor.14432
URI:	https://arbor.bfh.ch/id/eprint/14432