Exzentrisches Krafttraining verbessert die Maximalkraft der Oberen Extremitäten: Trainingsintervention mit dem neuen Trainingsgerät 1080 Quantum Syncro zur Verbesserung von Krafthalteelementen an den Ringen im Kunstturnen

Schärer, ChristophChristophSchärerTacchelli, LisaLisaTacchelliGöpfert, BeatBeatGöpfertGross, MicahMicahGrossLüthy, FabianFabianLüthyTaube, WolfgangWolfgangTaubeHübner, KlausKlausHübner2024-11-192024-11-192018-1010.24451/arbor.10618https://doi.org/10.24451/arbor.10618https://arbor.bfh.ch/handle/arbor/39993deExzentrisches Krafttraining Obere Extremitäten Kunstturnen Männer RingeExzentrisches Krafttraining verbessert die Maximalkraft der Oberen Extremitäten: Trainingsintervention mit dem neuen Trainingsgerät 1080 Quantum Syncro zur Verbesserung von Krafthalteelementen an den Ringen im Kunstturnen-conference_item